Gezondheid is een luxe geworden

Wij geloven we dat ouderschap niet ten koste hoeft te gaan van je gezondheid, energie of mentale helderheid.

In een wereld waarin ouders alles moeten kunnen, werk, gezin, sociaal leven, raken fundamentele dingen als slaap, voeding en herstel vaak op de achtergrond.

Wij helpen ouders terug naar de basis: goed slapen, goed eten, efficient ademen etc.
Geen quick fixes, wel eeuwenoude, evolutionaire principes die werken!

Dat betekent soms nee zeggen tegen het een, om ja te kunnen zeggen tegen iets wat jij belangrijk vind!

Zodat jij weer de ouder kunt zijn die je wílt zijn: kalm, uitgeslapen en aanwezig.

“Health is not just the absence of disease. It's a resilient body and a vibrant life.”-Chris Kresser (oervoeding- en leefstijlarts)

Wie zijn wij?

Wij zijn Dinant en Martijn en zijn verslaafd geraakt aan het leren en onderzoeken hoe we het lichaam op een natuurlijke manier beter kunnen laten functioneren. In de fysiotherapie zagen we zoveel problemen op andere vlakken dan alleen het fysieke trainingsvlak (zoals slaap) dat we daar, met veel plezier, steeds meer in zijn gaan verdiepen.

Wij zijn niet alleen therapeuten, maar ook vaders die zelf de effecten van slaaptekort hebben gevoeld! Zelf liepen we ook op tegen vermoeidheid, verminderde concentratie en slecht slapen. Wij weten inmiddels wat we moeten doen om deze klachten om te keren naar een energievol leven met kind(eren).

Ieder lijf reageert in de basis hetzelfde, we zijn nog steeds mensen en evolutionair gezien reageert het lijf hetzelfde als vroeger. Met deze evolutionaire, holistische blik kunnen we jou helpen, zoals we onszelf ook beloond hebben op betere slaap!

Mogen we jou ook helpen naar een leven vol goede slaap en energie voor je gezin?